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在什么时刻,我们会选择开启一段心理咨询的疗愈呢?我们又可以从哪些迹象看出,自己可能需要心理咨询师的帮助?
对于如何开启心理咨询,许多人都会有各种各样的疑问,这很正常。从这里开始,了解心理咨询吧。
首先,开始心理咨询的决定是非常因人而异的。当然,某些情况可能意味着心理咨询对你有极大的好处——比如说,如果你正与抑郁症或焦虑症等精神疾病作斗争,你正处于不愉快的关系中,或者你经历了创伤性事件,心理咨询的目的是帮助每一个个体生活得更好。
来源:央视线
标题:北京通明教育:心理出现危机的7个征兆
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