喜临门联合知萌咨询等机构发布睡眠指数报告

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值此“3.21”世界睡眠日之际，2018年3月16日，西林门家具有限公司在北京举办了“2018年世界睡眠日西林门中国睡眠指数大会”，名为“护脊安眠”。与中国医师协会睡眠医学专业委员会、全国健康产业企业管理协会睡眠产业协会、阿里加州大学和智盟咨询机构联合发布了“2018，本研究报告，对16个城市的2550名90后人群进行了调查，重点关注目前最活跃的年轻人，充分展示了90后年轻人的睡眠状况。这是自2013年以来西林门联合权威机构发布的第六个“睡眠指数”，旨在普及和提高人们对睡眠重要性的认识，扩大和促进睡眠科学的整合和发展，提高公众的健康睡眠意识和水平。

全国健康产业企业管理协会睡眠产业分会常务会长、西林门营销中心总经理、品牌总监陈、产品总监童伟明、智盟咨询创始人兼首席执行官肖明超出席会议。来自各行各业和睡眠行业媒体的数百名代表参加了此次活动。《2018中国睡眠指数报告》由智盟咨询公司研究完成，指数发布会在中央电视台现场直播。阿里娱乐智能营销平台为该指数提供了战略传播支持。

睡眠在整个行业中普遍增长

国家健康产业企业管理协会睡眠产业分会执行主任王广亮在他的演讲中说，睡眠问题已经成为一个全球性的问题。世界上大约有10%-49%的人患有不同程度的失眠症。2018年的睡眠指数报告聚焦于90后，有许多创新和亮点。特别是报告中提出的手机在90年代后侵入了睡眠，90年代后，它因压力等焦虑导致睡眠，整个失眠人群从过去的传统职业转向了互联网。他强调，对睡眠消费的需求日益增长，整个睡眠行业也在普遍增长。有许多企业实现了两位数的增长。西林门作为行业领导者，长期致力于睡眠指数、脊柱健康等睡眠科学研究，希望更多这样的企业致力于“保护脊柱，睡个好觉”。

全国卫生行业企业管理协会

睡眠产业分会执行主席王广亮致辞

幸福:促进中国年轻人的“科学睡眠”和健康管理

2018年，中国90后集体成长，许多90后开始组建家庭。1.74亿90后已经成为推动中国社会发展的重要群体。这个群体的睡眠质量也会对社会发展产生重大影响。

西林门营销中心总经理杨韬

西林门家居有限公司营销中心总经理杨韬在新闻发布会上表示:“90年代后，提倡‘科学睡眠’和健康管理是西林门的社会责任。”我们在2013年启动了“中国睡眠指数调查”，并在每年的世界睡眠日发布。从今天开始已经六年了。这个指数真实地反映了我们睡眠变化的轨迹。这一指标不仅供我们自己使用，而且是公开的，是研究中国国民健康产业的可靠数据。”他指出，2018年中国睡眠指数的研究将关注最活跃的90后一代，更多地关注这一群体正在挣扎的年轻人，更好地促进中国年轻人的“科学睡眠”和健康管理，这是西林门的社会责任。

90后，我通常睡在“苦区”

随后，智盟咨询有限公司创始人兼首席执行官肖明超代表研究组对报告进行了解读。肖明超指出，基于世界卫生组织的健康定义理论，结合我国90后青少年的睡眠行为特点，《2018中国睡眠指数报告》将睡眠质量分为五个层次:甜蜜区、舒适区、痛苦区、烦躁区和失眠区，并以颜色直观呈现。数据显示，中国90后普遍睡在“苦区”，平均睡眠指数为66.26，呈现出“辗转反侧，安稳入睡”的状态，90后的睡眠质量受到多种因素的干扰。根据睡眠区色谱测量系统，12.2%的人睡在红色警戒不眠区，33.3%的年轻人睡在橙色警戒烦躁区，29.6%的人睡在黄色干扰苦区，19.4%的人睡在蓝色舒适区，只有5.1%的人睡在绿色甜蜜区。

根据调查，90后的平均睡眠时间为7.5小时，最短时间仅为4小时。68%的年轻人说他们只是每天“睡眠不足”。同时，他们在90岁以后成为一种习惯，47.7%的人在90岁以后晚上11点到12点之间睡觉，22.4%的人在凌晨1点以后睡觉，31.1%的人在90岁以后睡得很晚(猫头鹰型)。

睡觉前刷一下90后的手机会严重影响睡眠质量。根据2018年中国睡眠指数报告，57.7%的90后在打手机，36.8%的人在睡觉前打手机超过50分钟，在已婚的90后中，49.8%的人说他们在睡觉前会和伴侣玩手机。

智盟咨询公司的创始人兼首席执行官肖明超解释了这份报告

随后，在全国健康产业企业管理协会睡眠产业分会常务会长王广亮、广东省中医院骨科副主任、脊柱专业主任陈伯来教授、著名老中医、北京服装学院新媒体系主任石齐教授学术继承人、北京大学软件与微电子学院兼职硕士生导师丁教授、北京大学第六医院副主任医师、心理学家先生的主持下，智盟咨询首席执行官肖明超先生和西林门营销中心总经理杨韬先生讨论了指数结果和年轻人关心的睡眠问题。脊柱矫形专家陈博来教授发表了题为“脊柱与睡眠问题”的演讲，提醒大家注意保护脊柱。

圆桌会议

西林门发布智能浮动床垫

为了解决90年代后的睡眠健康问题，西林门还推出了新一代智能睡眠床垫——智能悬浮床垫，能够充分吸收和分解人体压力。睡觉时，它缓慢的反弹会逐渐覆盖人体。每个接触点的压差接近零。零压棉材料能使人体与床垫紧密贴合，使脊柱、颈椎等接触部位处于自然放松状态。该床垫以锡林门为基础，提出“零压力脊保护”，经过10年的科学研究、7次颠覆性研发计划、113次细节修改和50多万次可靠性测试，锡林门开创了自适应睡姿识别传感系统。根据数据，系统可以合理分配床垫对身体的支撑力，释放脊柱周围的肌肉压力，达到真正保护脊柱的效果。

“一个好的床垫必须满足两点:第一是体表压力合理，第二是脊柱变成自然曲线。智能浮动床垫最大的特点是可以自动匹配人体不同部位对不同体型和不同睡姿的需求。支持。”西林门产品部主任童伟明说:“睡觉时，智能悬浮床垫可以慢慢调节，逐渐覆盖人体，各接触点的压差接近于零。”空气弹簧能使人体与床垫紧密贴合，脊柱与颈椎的接触部位能处于自然放松状态，达到“零压护脊”的目的。”

童伟明，西林门产品部主任

西林门家具有限公司营销中心总经理杨韬说:“西林门致力于人类的健康睡眠。为了让中国的年轻一代有一个健康的睡眠，我们克服了床垫产品中的许多困难，推出了“零压力脊保护”系列智能床垫。该产品不仅具有极高的性价比，而且借助“互联网+”这一智能工具，每个人都可以在床垫上调整适合自己需求的模式。”

专业的睡眠测试员试图睡在西林门最新的智能“悬浮”床垫上

多年来，西林门一直关注中国人的睡眠质量。自2013年以来，它已开始调查“中国睡眠指数”，这是第六年。六年来，西林门与权威机构携手研究出版了《中国睡眠指数》，始终致力于人类的健康睡眠，专注于以床垫为核心的高品质家居的设计、研发、生产和销售。

来源：央视线