自然阳光防控之路 糖尿病的希望之光

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最近，国际知名医学杂志《柳叶刀》发表了一项新的研究，结果令人惊讶:在12个月内体重减轻15公斤后，2型糖尿病的缓解率可达86%。这对糖尿病患者来说无疑是个好消息。

中国有大量的糖尿病高危人群，包括肥胖人群、直系亲属患有糖尿病的人群以及缺乏锻炼的人群。

教科书和医生告诉病人，2型糖尿病是一种慢性代谢疾病，需要终生治疗。似乎如果你掉进了糖尿病的深渊，你将永远摆脱不了泥巴。然而，一些科学家不得不挑战权威，他们已经获得了令人满意的证据。

这项由纽卡斯尔大学和格拉斯哥大学联合开展的研究旨在验证减肥是否能缓解甚至逆转2型糖尿病。研究小组招募了306名年龄在20岁至65岁之间的参与者，他们都患有2型糖尿病，共同特征是超重(体重指数27-45)和糖尿病不超过6年。

受试者被分成两组。对照组接受常规糖尿病治疗，而干预组停止所有降血糖和抗高血压药物，而是接受3-5个月的全营养、低热量饮食，每天仅摄入800千卡以上的热量(不到正常饮食热量的一半)。然后逐渐过渡到正常饮食，并长期控制体重。

糖尿病症状缓解被定义为在12个月内和停用所有降血糖药至少2个月后糖化血红蛋白低于6.5%。在此期间，研究人员欣喜地发现，干预组的平均体重减轻了10公斤，而对照组仅为1公斤。干预组中近四分之一的患者体重减轻了15公斤，近一半的患者减轻了体重。然而，对照组中没有人能减掉这么多体重，只有4%的患者得到缓解。而且，体重减轻越多，缓解率越高，减去10~15公斤，缓解率为57%；低于15公斤，缓解率可高达86%。

在接受英国广播公司网站采访时，一名受试者表示，在参与试验后，她成功减掉了25公斤体重，这一体重已经维持了两年，不再需要糖尿病药物。“我想我现在根本不是糖尿病患者。”

用研究人员的话说，“2型糖尿病是一种能量代谢疾病，所以只要从饮食中摄入的能量有限，2型糖尿病就可以逆转。”

现代城市生活节奏快，人们的身体容易引起新陈代谢功能障碍，体内的垃圾排出不畅，这将导致吃东西时发胖。

随着科学的发展，出现了许多解决人类健康问题的优秀产业。作为饮食营养领域的领导者，美国自然阳光公司在关注现代人的代谢健康方面脱颖而出，近半个世纪以来致力于为全世界数百万消费者带来自然健康和活力。依靠严格的科学研究和技术，制定了有针对性的人体新陈代谢健康计划。从净化器官和细胞、加强核心代谢、修复身体健康的角度出发，天然阳光在平衡微生物群的基础层面上不懈努力，使产品在改善人体健康代谢功能方面发挥最大作用。

其中，天然阳光营养系列富含蛋白质、维生素和矿物质，能有效维持健康的胰岛素反应和燃烧脂肪，预防肥胖，并能起到一定的减肥作用。一方面，它可以促进新陈代谢，减少脂肪，另一方面，它可以补充人体必需的营养，呵护人体的“内环境”。

研究中采用的低热量饮食是一种很好的减肥方法，具有很强的可行性。但是在低热量饮食的过程中，我们应该注意营养的摄入。低热量饮食结合天然富含阳光的营养系列可能会产生事半功倍的效果。

来源：央视线