幸福减肥教：胖老板组团减肥后励志再创业的故事

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最近，《新周刊》在年底评选出了2017年的“十佳diss”，其中排名第一的是“丰堂diss中年油腻腻的男人”，这足以看出“中年油腻腻”一词引发了多大的社会争论。作家冯唐在《如何避免成为一个油腻腻的中年猥琐男》中提到，“尽力不要在中年变成一个胖子”，这让中年人感觉很好。

然而，一些肥胖的中年男性不仅减肥，而且成为鼓舞人心的偶像，并总结经验，使更多的人减肥。2017年，点燃国内减肥圈的网络减肥项目“快乐减肥教学”(happy失重教学)，在几位胖老板成功减肥后诞生，“与其和别人在一起，不如开心”，这是创业项目再次走出去的励志故事。

李丽君:创业很难，在创业的道路上减肥更难

中国著名的互联网移动旅游应用“航班乘务员”的创始人李丽君曾经是一个“中年胖子”。

自从“飞行乘务员”九年前成立以来，李丽君的体重随着公司规模的扩大而逐渐增加。在此期间，李丽君不想减肥。他说大多数互联网企业家都是这样的。很难安排三餐，也没有时间运动。举行晚宴和熬夜是不可避免的。因此，我以前尝试过节食减肥，这不仅收效甚微，而且还会不断反弹。我可以忍受创业的艰辛，但这真的让我很痛苦。"

事实上，在中国，男性一到中年就增肥似乎是一条规则，尤其是像李丽君这样的互联网企业家，过度劳累会增加肥胖的可能性。

到2015年底，李丽君的体重接近90公斤，所以他不得不再次注意减肥。鉴于他以前的失败，他开始仔细地与网络圈的一些朋友比较市场上几乎所有的减肥方法，最后决定尝试“控制糖饮食”的方法来控制自己的体重，制定一个科学的减肥计划。

出人意料的是，在不到半年的时间里，他的体重轻松地从近90公斤降至79公斤。

连长:快乐与减肥教学在网络圈成功试水

飞行乘务员的首席执行官王江被称为连长。他和李丽君都是清华大学的企业家和校友。老李的减肥成就被连长看到了，但他的内心却是怀疑的。

为了验证这些问题，同样被肥胖困扰的王江做了一件疯狂的事情。他说:“当时，我带了一个300多人的团队去丽江参加年会，我任性地离开了大部队。几天后，和老李酱(李丽君)他们单独呆在一起。起初我不相信。我们讨论了基因的发展，讨论了中国人的身体和饮食特点，最后我被说服了。”

年会结束后，王江在商务会议上将李丽君的快乐减肥方法升级为快乐减肥教学，心中有一种使命感。从那以后，在喝酒、网上社交、朋友聚会等场合，王江有了一个新习惯——传教。现在他已经是快乐和减肥教学的传教士了。他说，“我想在吃饭的时候，你会谈到这些事情。可以超越其他公司，但与公司的规模和投入的资金相比，它根本不在一个水平上。”

他如此自信的原因是，他用了一年的时间，通过快乐减肥教学总结出的科学饮食方法，减掉了24磅，他的体重回到了大学毕业时的水平。

由于减肥效果太过明显，在李丽君和王江的带动下，网络圈的朋友们，如e-driver的创始人兼首席执行官杨嘉俊、罗季思维的创始人罗振宇、易用汽车的创始人周航等也纷纷加入，并取得了惊人的减肥效果。快乐减肥教学在网络圈的测试取得了很大的成功，尤其是红网老板罗振宇，他一个月减掉了16磅，而且多年来，“罗胖”成了“罗不胖”。他激动地说:“我终于实现了不再穿运动服说话的誓言。”"

亮点:减肥为创业带来了新的道路

随着技术的逐渐成熟，已经成功减肥的互联网企业家，如总兵、光明等，逐渐不满足于小规模推广快乐减肥教学。他们开始计划使用商业手段来提高效率和影响更多的人。

2017年4月，在快乐减肥教学成立一周年之际，由连长、校长光明带领的专业产品和操作团队正式成立。在综合研究大量国内外最新减肥科学理论、实验和文献的基础上，结合营养学和亚洲人的体质和饮食特点，对快乐减肥教学的大量成员的减肥数据和“现场测试”结果进行了系统的分析和总结。建立了一套以lchf“低糖好脂”为核心的快乐饮食方法和体系，帮助人们在7天内科学快乐地减肥，养成健康的饮食习惯。他们的口号是“不节食，不锻炼，不反弹，一起快乐减肥”。

快乐减肥教学的负责人光明说，快乐减肥教学的减肥方法综合运用了多种方法和手段，如控制血糖、优化脂肪、生酮饮食、间歇禁食、适度锻炼、睡眠调节等。，这有助于人体的能量代谢。这种模式很快从“能量储存模式”转变为“消耗模式”和“脂肪燃烧模式”，在饮食正确、吃得好的前提下，快速、持续地达到减肥的目的。

从只想实现自我瘦身目标的航班乘务员创始人李丽君，到航班乘务员首席执行官兼天使投资人王江，再到电子驾驶天使投资人光明，这群互联网圈的胖老板们因为减肥这件小事走上了一条新的创业之路。

现在，他们正在教越来越多的人通过快乐瘦身过健康的生活。据了解，在快乐减肥教学的“7天专项训练”中，从网上减肥训练营毕业的数千名学生平均每周减肥2.67公斤，最大减肥量为5.4公斤，减肥成功率为93.4%。从数据中可以看出，快乐瘦身教学不仅可以为用户量身定制饮食计划，还可以给用户带来更多的客观信息。此外，它打破了健身房私人教学课程服务和收费的不透明状态，告别了“5分钟健身，1小时拍照”的虚假健身，同时，它赋予消费者自主选择的权利，并使通过科学方法减肥变得更加容易。

来源：央视线